2022-03-17

高雄 張小姐 44歲

 

今年10月,我72公斤、體脂33、內臟脂肪7、體年齡54...
 


|減重原因
想減重的原因是因為壓力大(平時有服用身心科藥物)、晚上也都會吃宵夜,短期內了胖十公斤,變得沒有自信也影響健康…聽聞簡醫師有目前醫學上的最新減重療法,決定試看看。

 



 
 

|停滯期
一開始滿順利的,但中間就遇到瓶頸了…比方說容易感到飢餓、身形沒有改變、餓了很久卻沒有瘦真的很灰心。但經過簡醫師與個管師的鼓勵、引導改善、衛教調整,要我平時多喝水、少吃澱粉、補充蛋白質,盡量選擇單純的飲食。堅持了一陣子之後,平日沒有刻意不吃,但食量就自動減少,飲食也變得清淡!飲食與藥物相輔相成之下,最後順利瘦下來!
 


|肉肉臉變尖了!
非常開心能與大家分享我瘦下來的照片,短短三個月從72到63公斤(瘦9公斤),只瘦想瘦的地方,家人與朋友們都知道我在減重,十分支持,也很驚奇有如此新的療法。
 
成功瘦下來後非常開心,感謝大家的幫助,會繼續努力維持,透過運動再將自己的體態雕塑到更好!
部分藥物停止後,仍能感覺到身體會燃燒熱量、減肥的效果還是有維持,像最近有陣子常常吃麵包和泡麵,卻能不胖,真的感到簡醫師厲害!
 


|抗壓減重
選擇純粹美形是因爲簡醫師與團隊都專業、貼心及有耐心,讓我對這裡產生信心,不論是身心科或減重,想跟大家說「抗壓減重」是真的~我真心向大家推薦,相信簡醫師,來這裡不只是調整體型,減重的壓力與心情也會得到釋放。感謝簡醫師、個管師、純粹美形的醫療團隊,希望接下來有機會能與大家分享我雕塑後的「身體曲線」!